Lilla jag

Lilla jag

måndag 26 juli 2010

Efter alla år, efter allt jag egentligen vet att du är kapabel att göra, så underskattar jag ändå dej.
Din misstänksamhet din vägran att tro att jag vill dej gott.
För dej ser allting annorlunda ut.

Mitt beslut är i din värld inte för att rädda mej och barnen, utan det är i din värld en följd av att jag måste träffat nån annan.
Problemet ( enligt dej) är att jag inte längre vill ha dej!
Mitt allvar i att inte längre acceptera, ser du som ett bevis på att min kärlek är slut.
Men steget jag tog för längesedan gjorde jag trots min kärlek till dej, hade jag bara slutat älska dej innan så hade allt varit så mycket enklare.

Sista gångerna du fick dina våldsutbrott blev jag inte längre ens rädd, kände bara förakt, genomskådade då någonstans den svaghet det innebär att ta till våld.
Kände mej kall, tom....

Min sorg däremot är och var bottenlös...

Ialla år har vi "tassat" omkring för att inte väcka din vrede. Vi har kämpat för att hålla den borta och hålla dej nöjd.
Inte ge dej en anledning att få dina utbrott.
Det har krävts all vår kraft och energi ( inser jag nu)

Men så av någon av alla dina "elakheter" du sa -så "klickade" det äntligen till i mej!
Det är jag som har låtit vardagen bli så...Jag har låtit det hända!!

Du har tagit min självkänsla och jag har bara låtit de ske.
Jag har inte ansett mej vara av samma värde som du..Jag har aldrig varit lika viktig! (?)

Då slår alla bieffekter till efter en sådan insikt;
känslan av oerhörd trötthet, lättnad, sorg, otroligt ledsen och känslan av misslyckande, samtidigt som jag försöker intala mej att jag ÄR stark.

Jag kan se tibax på alla våra år och inse att trots alla mina försök att få dej att förstå, så har jag sakta i mitt inre lämnat dej bit för bit varje gång du svikit och sårat mej..
Vi har varit "slut" länge....

Har försökt söka någon slags bekräftelse på att du inser, men bara fått kalla handen tibax.

Nu när du äntligen uttrycker alla de ord och känslor som jag sökt hos dej, så känner jag mej bara tom....

Orden har en enorm kraft när de används för att såra och trycka ner, men att höra mina ord (mina bedjanden) ur din mun känns bara tillgjort och oäkta!
Du vet så väl vad jag vill att du ska säga, och du säger det, men de når inte dina ögon, du har inte förstått..
Du säger orden och uttrycker förändring men nu hör jag inte dej mer....Det är inte trovärdigt!

Eller är det så att jag gett upp hoppet på människan?
På människans möjlighet att förändras.
Efter 10 år av Väntan/önskan/längtan/förhoppning om insikt och förändring, så borde det väl bara vara mänskligt av mej att ge upp hoppet!!?

Din insikt om mitt beslut förvids till ilska och sedan ömkan och tårar.
Du vill att JAG ska förstå DIN smärta!!
Att JAG ska inse att du älskar mej!
Att du inte vill mista mej!
Att JAG(?) inte ska ge upp så lätt efter 10 år, utan stanna och kämpa!!?

Du kanske har vaknat nu då...och insett och då ska jag inte bara "kasta" bort vår tid?!
Egentligen kan jag ju tycka att det låter inte riktigt klokt att du kan se de så!!
Samtidigt blir jag sårad, för jag förstår ju då att du har inte kommit till nån insikt!
Du förstår inte..
Du ser inte hur jag kämpat, stått ut och försökt att hålla ihop "oss"!!
Du har fått tusentals chanser.
Jag har offrat 10 av mina bästa år på dej.
Är inte det kärlek??

Jag är sårad av din totala brist på empati och förståelse, det är bara DIN ohälsa som är betydande i denna röran!

Att jag mår dåligt, det kan du inte förstå:
-"Jag väljer ju att lämna"

Så min rätt till att må dåligt är då förbrukad och om den existerar: självförvållad!!

Har då en vuxen människa förstått?!
När han t.o.m i dessa lägenlyckas att vända allt och se det som om det vore mitt fel!?

Min frustration är enorm, men jag måste nog släppa på känslan av att han ska förstå.
Det får inte vara så viktigt för mej med upprättelse i hans ögon, och förståelse, han kommer aldrig att ge mej det!!

Jag har ensam brottats och kämpat med mina inre känslor i flera år nu, jag har dessutom samtidigt varit tvungen att fungera/agera som vanligt.
Har genomgått seperationstångesten inom mej, och jag har sörjt "oss" i mitt inre.
Nu när jag genomgått vårt uppbrott psykiskt inser jag oxå att för mej är det du som valt!!

Du har lämnat mej...!!!
JAG är den som blivit sviken..
Så smärtan och sorgen är min oxå!!

I min värld har jag gettt allt, du har tagit allt och nu är jag slut!
Du har dödat mej ("oss") och jag är bara den som tar tag i det praktiska för att få det överstökat och klart!
Jag tar av mina resverkrafter för att orka.

Du kämpar emot och min frustration ökar...
Kan du verkligen inte se???

Oroar mej för att kärleken ändå ligger nära hatet!!
Vill inte bli en som hatar.....

Trots allt du utsatt mej och barnen för , vill jag gärna ändå (någongång) kunna se de glada stunder vi haft. Något var det ju som fick mej att stanna och kämpa i 10 år. Din charm som är otrolig, jag föll pladask för den redan första gången vi sågs.
Har älskat dej otroligt mycket, men de känslorna har bleknat i jämförelse med vad vi fått utstå!

Jag märkte aldrig när de försvann, insåg inte bara körde på och kämpade för "oss"!
Men plötsligt stannar man upp och känner efter......
och man hittar INGET!!!
Vilsen är ordet...
Vart tog de vägen...?
Då plötsligt insåg jag:

Du har tagit allt!!
Du har tömt mej!!
Dödat mina känslor!!!

Jag är bara TOM..........

fredag 23 juli 2010

Idag blev min bror Freddie 26 år!! Grattis lillebror!!
Saknar honom så mycket och inga ord i världen kan beskriva
tomheten efter honom..
Jag önskar att han fanns här nu och pratade
med mej... Jag har ju massor att bolla med honom...

Men jag måste tro att han finns hos oss ändå...
Jag vill så gärna det!!

Jag har så mkt i mitt huvud nu så allt bara snurrar på i 180km/h

*suck*

och ändå så känns det som allt står still!!

Kan det vara så att jag lever i en parallell värld och uppfattar saker fel!?
Kan jag vara så tokigt på de så jag bara uppfattar
allt negativt!?
Är jag galen!?

Känns så nu....

Får hela tiden indikationer på att jag har fel...
Börjar nästan vackla och tvivla på mej nu...
Är jag frisk?!
Är jag ett psykfall!?
Behövs jag medicineras?
Hallucinerar jag?
Hittar min hjärna på allt?!

NÄ!!!!!

Jag är inte galen...!!! Längre...!!!
Nu går jag ju..! Jag bör ju vara friskare i skallen nu än någonsin va!?

Säg vad du vill men jag är klar i mitt huvud och har kommit
till insikt!!
Jag ska inte komma till skada mer!! Inte tvivla/tveka mer på
mej själv!!
Måste tro på CAROLA!!!

Måste kämpa och komma i mål i denna strid!!!
Vi kämpar på varsitt håll...

Fast vi vill samma sak... Bli lyckliga!!
Du måste bara inse att vi blir det inte
ihop!!
Vi får skapa lyckan var för sej...
Jag dör mej och du för dej...
Livet är gör kort för att inte leva fullt ut!!!

Mina barn är inte små alltid... Såsmåningom
behöver de inte mej om jag lyckats ge dem en stabil
start i livet... De har jag inte gjort än... Måste fixa d!!

Hör mej!! Se mej!!! Acceptera!!!!!!
SNÄLLA!!!!!!!!!!!

tisdag 20 juli 2010

Tomhet...


Så känner jag nu...
Kan inte sätta ord på känslorna...
Känslan av en ångest som inte finns annat än som bakgrund till allt det andra som ständigt pågår.
Anpassning till utplåningens gräns.
Leva i nuet av tvång och att försiktigt ta ett steg i taget och ändå inte
veta var avgrunden finns.
Handla i blindo.....

Tystnaden är våld.
Tystnaden är våldets fortsättning,
fast med andra medel.

Jag trodde/hoppades gott om dej.
Du trodde ont om mej.
Trots att jag alltid varit dej trogen, misstänker du mej alltid.
Trots att ditt våld återkom igen, och igen, valde jag att
förlåta, förstå, trösta, bygga upp det som gått sönder.

Har försatt mej själv i andra hand under en alldeles
för lång tid!
Har urskuldat dej i mitt inre..(stress,alkohol,eländig barndom,dåligt självförtroende)
alla dessa ursäkter gav dej ansvarsbefrielse,
men minskade/minskar inte min smärta!!
Har kämpat med att försöka finna svar..
Letar efter en nyckel....någon sorts ledtråd till en ingång.
Eller är det en utgång?

När kärleken inte går att skilja från smärtan
finns inte heller någon begriplig helhet..
Bara spillror....

Smärtan går så djupt att inga ord finns...

Det är inte slagen, våldet, hårda orden eller dina
elakheter som gör mest ont...
Det är tiden däremellan...
de knappt märkbara,
men ständigt närvarande.
De outalade.
En konstant gnagande känsla av oro/ångest/skräck
som blivit min verklighet i vardagen, utan att jag varit medveten om den..
Jag har varit bedövad!!





Jag sjunker ner mot botten,
Jag kämpar hela tiden för att komma upp,
Jag måste upp till ytan.
Ibland är jag nästan där och ser ljuset,
Ibland är jag helt nere och rör botten,
Ibland har jag lust att ge upp, och sluta kämpa,
men jag måste upp och få luft.
Jag når ytan, andas in.
Men sen drags jag bara ner igen.
När skall jag få komma helt upp på land?


Du har lärt mej mycket
om svartsjuka och hat
om att bli undergiven och lyda
om att bli slagpåse
om att vara en ägodel utan pris
om att jag är ingenting utan dej
Det enda jag ville lära mej var kärlek och ömhet..



Men jag ska inte låta mej besegras...
jag ska vinna sista striden...
Jag har en lång väg att kriga framför mej,

säkert massor av år för att läka,
men jag ska bli en vinnare en dag!!!

söndag 18 juli 2010

Jag känner hopplösheten som sakta kryper på...
Är så rädd för den...
Vill inte bli ett offer för uppgivenhetens kraft!
Vill verkligen ha orken att ta mej vidare, att försöka ta mej till den plats jag så länge nu drömt om....

Där trygghet och ro och lyckan bor, där man är tom på tyngande/konstant nervositet, där man slipper att tassa omkring försiktigt för att inte råka trampa fel och göra nån upprörd...
Där det är OK att fela,
där man kan prata ut om saker om det är problem,
där inga vansinniga plötsliga utbrott existerar som man inte förstår varför eller varifrån dessa kom,
men som man ändå ber om förlåtelse för...
Eftersom det måste vara något man gjort fel, även om man inte vet vad man ber om ursäkt för..

Inte vara på sin vakt hela tiden för att man bör/förväntas göra/säga/agera på särskilt vis...
Fast man inte får det uttalat så ska man bara vara tankeläsare och man ska veta att i samma situation så kan förutsättningarna från tillfälle till tillfälle ändras...
Man kan INTE göra rätt hur gärna man än vill... och nästan så att ju mer rätt man vill dessto mer fel blir det.

Man får ideligen veta sina brister och vad man inte kan...
(och det innefattar det mesta)
Aldrig någonsin en komplimang som man kan leva på...

Man är usel förälder, som inte " tar sitt ansvar" om man nu har ett jobb/kurs eller dyl som oxå skall skötas...
Gud nåde om man bara skulle vilja ha egentid och umgås med de få vänner man har kvar...

Skulle man mot förmodan någon gång ta upp en disskution blir man bara bemöt med skepsis och förnekande och hånande kommentatrer såsom:
"Du är sjuk i huet"
"Har jag aldrig sagt"
"sök hjälp om du mår dåligt"
"du är inte min mamma"
"har inte älskat dej på de senaste åren"
"Stick om det inte passar"
"du bara fettar dej på soffan"
"hon (dottern) kan flytta, du daltar bara inte konstigt hon blir skadad i huet "

Bara kastar tillbaka problemen och försöker att få en att bara känna sej osäker på om man kanske är tokig!?
Var det mitt fel ändå?
Kanske man bara är känslig?
Borde ju inte startat ett bråk nu när det var lugnt!
Hur tänkte jag där?
Jag ÄR dum?!

Han var ju go och snäll och de var lugnt, då måste jag starta detta...!! *suck*


Fy fan vad fel på det man är när dessa tankar kommer...Jag har ALL rätt att ifrågasätta om jag blir orättvist behandlad!!
Jag SKA INTE behöva acceptera tilltal såsom glåpord eller nedvärderande kommentarer.
Jag ska ABSOLUT inte ta att dottern får komma ikläm i ett bråk!

JAG ÄR VAKEN!!!!
Jag ÄR på min vakt konstant nu för att inte hamna tibax i "hjärntvätt"-stadiet där man är förtryckt och svag, och inget värd.

Men jisses vad det är tröttande att hela tiden stålsätta sej och inte känna något....
Man flyr för att få andas och vara....slappna av lite så man orkar ta sej hem igen sen...
Jag KAN inte ha det så....VILL inte ha det så......SKA inte ha det så....

No matter what you say,
I´m gonna go my own way,
I´m gonna find peace and comfort,
in a place where the is no´n of your sort....
(av Carola Olm 2010-07-18)
Jag kommer att vara svag, sårad , ledsen och frustrerad en lång tid över allt...
Men jag TROR på en framtid av lycka och trygghet...(måste göra det)




torsdag 15 juli 2010

Slöseri med semesterdagar...?!

Det är så jag känner just nu...
Varför är jag inte på jobb åtminstone 7-8 timmar
av dygnet!!?
Vad i helskotta ska jag sitta hemma och känna mej
kvävd för!!?

Jag känner att mina åsikter och tankar och min
vilja spelar noll roll!!
Jag har inte rätt att tycka/vilja nåt som skulle
kunna gynna mej, som skulle kunna ge mej
luft/ro....

Jag är FÖR medveten om verkligheten för mitt eget
bästa!!
Tänk om jag varit fortsatt naiv och blåögd!! Då vore
det för stunden så himla mycket lättare...
Men jag måste ha ett rent jävla känslomässigt helvete
tydligen... Förmodligen för att jag sen ska känna hur
bra det blir....kanske just för att inte vekna och dra
tibax beslut och fastna i dåtid!
Jag vill framåt!!!
Är bestämd!! Tänker inte backa!!
Ledsen att jag sårar ,men vem funderade på
hur sårad jag blivit under lång tid!?
Jag måste andas,.,!!!!!
Måste få luft!!!!

Jag har avvägt och planerat/funderat och bearbetat i
flera år och nu är jag klar över vilken verklighet JAG
vill leva i!!!

MIN verklighet rimmar inte med hur jag haft d!!
Jag måste bryta mej loss och jag måste höra det nu...
Jag har kraft/ork kvar än... Lite iallafall...

Jag VILL tro på människan, och dess förmåga
att förändras .. Men verkligheten jag befunnit mej i
under lång tid har påvisat annat gång på gång...

Jag vägrar att lita på att man ändras... Jag orkar inte lägga tid på att vänta
längre heller...

Jag har blivit blåst, HÅRT!!
Jag måste se till mitt välbefinnande... Har nog mentalt
gått för länge sen... Carola har bara fysiskt funnits där,
mentalt och själsligt har jag haft en jobbig period som jag snart ser slutet på!
Jag är klar... Nu finns jag med både fysiskt och själsligt/mentalt
och det gör ont!!
Det svider... Men jag har stålsatt mej, och jag släpper inte
kontrollen över mitt öde igen...
Jag bestämmer hur jag vill leva!!
Och jag bestämmer ; LYCKLIG ändå in i benmärgen..
Inte bara lite på utan!!
Vill ha ett hjärtligt skratt där ögonen oxå skrattar,
där jag känner hur det bubblar av lycka och glädje, inte hur det tynger dom cement
på insidan och man kvävs, men döljer det för att
skratta tillgjort och oäkta!!

Mina ögon ska visa min lugna fridfulla lyckliga insida
för omvärlden som vill se...

Tänk att mitt öde var en hård läxa gör att uppskatta
de självklara i livet... Hälsa och lycka!!

Jag skapar det nu... Ska skapa det nu....
Tiden är inne... Ledsen.... Men det gamla är borta!!
Det finns inte längre... Jag är vidare redan och kan ej vända om!
Jag vågar inte ens tjuvkika bakåt än, med risken att snubbla över något!!
Jag går framåt med skygglappar!!!
Sorry.... Fast jag inte tittar bak så ser jag....
Så vet jag... Men orkar/kan inte låta mej känna din smärta och sorg!!
Du kände aldrig min!!

onsdag 14 juli 2010



"I decided long ago,
never to walk in anyone's shadows
If I fail, if I succeed
At least I live as I believe
No matter what he take from me
he can't take away my dignity"

tisdag 13 juli 2010

Semestern är än så länge helt ok!
Förvisso så är det varmt/klibbigt men vad skulle man annars ha poolen till om inte för att svalka sej...
:-)

Har även blivit lite strandbesök dessa dagar!

Helgen flög förbi och jag hann knappt med..
Men supertrevligt har jag haft!
Tack goa vänner...
Både nyfunna och gamla vänner och t.o.m de som är mittemellan...hihi

Pappa och bröder dök upp i helgen oxå...alltid skoj att se dem... <3

Igårkväll begav jag mej på fläderjakt.... de blev en lyckad sådan, så nu står det en spann med påbörjad flädersaft i min matkällare!!
SE om jag lyckas lika bra som andra som gjort!!

Livet i sin helhet känns lite som att det är paus...
Nu gäller det att få så mkt trevliga minnen som det bara går av denna sommarn, för vem vet.... Ingen vet vad som sker.................

Jag kan stundtals känna mej stark och lycklig för att i nästa sekund slåss ner av motgångar och negativa energier...
Måste bara lära mej att stå emot, att parera när de kommer. Lära mej att se och att vara beredd, jag ska vara lycklig och jag ska inte låta mej bli någon som jag inte är....

VILL så mkt nu känner jag...
Måste bara se till så att det händer, se till så att jag blir lycklig /nöjd och tillfreds!
JAG ÄR BETYDELSEFULL!! JAG ÄR VIKTIG!!! JAG ÄR NÅGON!!!

See ya i solen...............

lördag 10 juli 2010

Semester-start....

Då stämpla jag ut 17:00 igår och gick på semester,
3 orörda veckor ligger framför mej,..
Vad göra!?

Första sommaren som jag har semester ensam med barnen..
Måste ju hitta på saker och hålla dem sysselsatta!
Vi har inte alltid dygnet runt att umgås på..
Sen kan jag känna att åka iväg på nåt längre
som ensam vuxen med 2 barn...
Sådär tycker jag att det känns!

Tänk att sitta på ett hotel, barnen leker i poolen, och man
har egentid att vara vuxen och snacka m.m
och då e jag ensam.....*suck*
måste väl vänja mej vid tanken bara...
Böcker/korsord/suduko
och spotify så löser det sej väl...

Hampus har gått 2 veckor fotbollskola i HKFF
nu och jag känner att nu händer de grejer...
Äntligen blir han förstådd på rätt sätt!

Underbara människor har uppmärksammat hans sätt
och visat verktyg hur man kan hantera och jobba med hans frustration
och impulsivitet!!
Ofta är det Hampus som känner sej missförstådd!
Sen är de så lätt att folk har fått en bild av honom som
"vinnarskalle" och med temperament, detta mönster är svårt
att bryta och speciellt om man inte får en chans att
bryta mönster...
Zlatan hade liknande problem och han behöver inte
tänka på hyran precis!!
:-)

lite skämt och lite allvar...
Är så tacksam och glad och rörd över stödet som
fotbollsklubben ger oss!!

Nu ska de drillas hemma oxå, mitt mål är att
Hampus en dag ska bli utsedd till årets lagkamrat!
Då blir jag stoltaste mamman som går att frambringa!!!

Många människor som stöttar mej och jag känner
krafter kommer tibax, jag blir stark av mina vänner..
Det är väl så det ska vara!?
Jag är så tacksam...

Känner mej inte ensam just nu..
Känner att det finns massor av människor som
ändå ( när jag kallar på hjälp) finns där...

Ska bara lära mej att ropa efter hjälpen..

Sitter och funderar på att gå till andra sidan byn
och hämta min bil (som fick sova över hos Ola o Jeanette)
så att jag kanske kan ta mej till en butik och hitta en bikini som inte trillar av mej!
Alla har tydligen blivit för stora!
*stolt iof*

16kg har ju ändå försvunnit så de borde ju märkas på bikinin!!

Men hatar ändå att handla plagg som måste provad...*blää*

man bli ju deppig av det!! De har manipulerat speglarna
i provrummen , och jag kan inte fatta varför!!
Ljussättningen gör att man ser ännu mer blåblek ut än man eg. är..
Speglarna är konkava så man ser ut som en barbamamma!!

Så inget man drar in sitter snyggt!!

Är det konstigt!!!???

Vem tänkte till där?
Inte kan det väl gynna försäljningen?

Idag stundar fläderplock i skogen..
Ska ge mej på och testa fixa egen flädersaft!!
Ska tydligen inte vara så svårt!!
Let's see....

"Carola, jag känner inte dig så väl, men vet vem du är.
Men det du skriver går rakt in i hjärtat på mig,
du är otroligt begåvad och speciell.
Jag känner din smärta och utmattning
men på samma gång känner jag också din
energi som spruddlar ut från min data.
Jag känner ingen oro för dig och din framtid,
du har så otroligt mycket att erbjuda alla som står dig nära,
du måste ta åt dig av att du har en otrolig påverkan på alla runt om dig.
Jag vet inte vad som hänt dig och din familj,
men det är ju inte så svårt att räkna ut."

Detta är sånna inlägg som ger mej styrka!
En bekant som inte känner mej så väl, skrev dessa underbara
ord!!
Jag blev rörd och läser dem gärna om och om igen...

Så jag stärker mej med hjälp av vänner och bekanta!!

Tack återigen.....
Nu ska jag semestra lite....
:-)

onsdag 7 juli 2010


ÄR SÅ JÄVLA ARG JUST NU!!!!
Men jag antar att det är bra ibland...
Då vet jag att jag inte har blivit apatisk och att jag försvarar mej och mina barn till döden!!
Jag vet oxå att krafter finns när jag behöver ryta till och vara stark!!
Bara det inte är mina sista krafter jag slösar på ilska....(?)
*AAAAAAAAAAAAAAAAAAhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh*
Kändes lite bättre!!
Men va fasen ... VARFÖR!!! Hörs jag inte...?
Jag tyar snart ikke mer....
Ge mej ett liv ,ge mej kraft, ge mej mod!

måndag 5 juli 2010



Sitter just nu i skogen och tittar på naturen som vaknar upp efter solens nedgång.
Harar och rådjur skuttar omkring och bekymras inte av mej..
Jag sitter och funderar över livet...
Borde det vara såhär?
Jag vet inte vad som sker med mej, jag är frustrerad över att
inte veta och inte kunna skynda på framtidens
framfart i mitt liv!!

Finns det en mening verkligen med allt?
Har jag verkligen blivit stärkt av all ondska i mitt liv?
Alla orättvisor?
Har det verkligen hjälpt mej?

Är jag gnällig? ÄR det mej det är fel på?
Ska jag vara tacksam över livet...? Ja säkert men just nu är det svårt att se det!
Jag kommer alldeles säkert att göra såsmåningom,
men de känns så svart nu..

Vet inte vilket som är regn och vilket som är tårar...
Kan inte längre skilja på ljus och mörker....
Tror jag är på väg in i nån dvala där jag kanske
snart ger upp!!
Hur mycket orkar man... Jag har kanske aldrig
nåt gränsen, men har nog heller aldrig varit så nära den förr!
Det har byggts på mer och mer under årens gång..

Sen den enorma förlusten av min älskade bror...
Tog så hårt på mej...
Det blev så mycket som skulle gömmas undan i mej...
De fanns redan en hel del men Freddies kamp tog musten ur mej!!
Och vi gick förlorande ur den... Jag höll skenet uppe länge
och jag stärkte mej på ytan..
Jag var tvungen alla var ju ledsna, jag fick ta tag i det och finnas där..

Men vetskapen om att själv falla fanns där...
Men tänkte bara vänta tills alla var stärkta nog att fånga mej i mitt fall!
Men tiden är kommen, jag rasar, faller handlöst,
och ser att ingen ens finns där för att fånga mej!

Inte ens finns någon och ser mitt fall...
De blundar!!!
Jag faller ensam.. Rakt ner i avgrunden...
Det är mörkt och kallt och jag saknar någon...
Hittar ett stöd på vägen upp... Då öppnar en av dem
ögonen och tar bort stödet...
Bara av ren jäkelskap, så faller till botten igen...
Hade ju inte kommit så långt ändå...

Har vissa stöd på vägen som ingen av den blundande
skaran ser...
Jag tar sats och bit för bit ska jag komma tibax!
Men hatar att de blundar!!
Hatar att de ändå påpekar att de mår dåligt, att de vill att jag ska
stötta från avgrunden... Och till viss del gör jag så gott jag kan!

Men har hittat en avsats nu på väg upp och ligger här nu..
Funderar på att vänta...
Se om någon kommer ner och drar upp mej...
Orkar snart inte...
Men hur länge ska jag vänta!?

Innerst inne vet jag att ska jag upp så e jag ensam..
De som blundar applidetsr inte när jag e uppe..
De puttar ner mej eller vänder ryggen till!!

Jag måste ta mej upp och vända dem ryggen,
så jag inte blir mer sårad av deras brist på omtanke
och kärlek..
För den borde finnas...
Mycket som borde...

*suck*

jag är inte stark, orkar inte lyfta mej än...
Väntar.....
........…………………………….…
men ingen kommer,
måste resa mej upp och börja klättra!

Måste måste måste
Tack till mina osynliga klippor!!
Några värda att nämna;
Jimmy B (lillebror som ställer upp 100% på sina syskonbarn)

Anna B (lillasyster som Ska ge mej ett syskonbarn att se fram emot , klok syster)

Micke B (lillebror ...med hopp om att få hem brorsonen)
Anna-Maria P ( Vilken underbar vän)
Gina (Vilken underbar vän)
Jeanette o Ola (Vilka underbarà vänner)
Sara S (klippa på jobb)
Johanna R (bästa chefen man kan ha)
KICKS (världens mest givande arbetsplats)
Helena O (min äldsta vän, oerhört betydelsefull för mej)
Åsa B (så klok Styvmor till Flis)
Emelie L (vilken tjej denna brud växte upp till att bli; klok som få)
Andreas E (Felicias pappa, en fin människa)
Sussi Å (en urgo' vän som finns där)
Jenky Å (peppar och uppmuntrar med ord)
Annette o Tommy T (visade sej vara otroligt Goa vänner)
HKFF (får mej att engagera mej och tänka på annat)
LL Dance Studio (har gett mej styrka och kraft och massa nya vänner)

och många många fler med sina fina och peppande ord!!


Behöver jag ens ord till denna bild?
Mina fina underbara sötnosar <3
Som jag älskar så mycket och så innerligt att mitt hjärta blöder för vad jag låtit dem genomlida.
Jag har väl aldrig riktigt förstått, eller så ville/orkade jag inte förstå,
men ändå så har jag (och gör fortfarande)
levt/lever med den ständiga känslan "dåligt samvete"
som min trogna följeslagare...
En doktor sa en gång till mej att det är världens mest onödiga känsla,
och det måste jag vara beredd på att hålla med om, men ändå lyckas jag inte döda den!!
Jag ska verkligen kämpa nu för att den ska försvinna och jag ska göra allt i min makt
för att reparera alla skador som skett!
Jag önskar att jag från början insett att JAG har inte förmågan att förändra andra,
jag kan bara förändra mitt eget öde...(till viss del).
Jag måste skapa min egen lycka och jag måste få göra som jag vill!
Jag måste skapa en trygg plattform för mej och för mina barn att växa upp i...
Jag har insett till fullo och nu börjar min tuffa resa mot målet...
Det är jobbigt..
Det är hårt..
Det är så att man vill ge upp ibland..
Det är frustrerande..
Det är irriterande..
Det är ilska... Det är Hat...
Det är sorg...
det är uppgivenhet...
Det är motgångar och smällar...
Det är kämpigt och tufft...
Men jag MÅSTE tro på att när jag kommit upp så är det frid!
Då blir det lugnt
Då finns det trygghet
Då lyser solen starkt
Då kan lyckan komma
Då finns det kärlek
Då finns det tro på livet
Då finns det skratt
Då kan man hantera en motgång ( för d kommer alltid nån)
Jag måste tro, för att klara av måste jag tro....

Jag vill veta, men gör man det någonsin...?
Tar man någonsin ett beslut grundat på att man VET hur utgången blir...
Nej, det kan man inte...
Magkänsla och förstånd, det är vad jag går på!!
Drivs av kraften från min inre längtan efter frihet och lycka och trygghet!
Det är nu som livet är mitt
Jag har fått en stund här på jorden
och min längtan har fört mej hit
det jag saknat och det jag fått.
Det är ändå vägar jag valt,
i förtröstan långt botom orden,
som har visat en liten bit,
av den himmel jag aldrig nåt.
Jag vill känna att jag lever,
all den tid jag har.
Jag vill leva som jag vill
Veta att jag räcker till.
Jag vill leva lyckligt
för att jag är jag
kunna vara stark och fri
se hur natten blir till dag
Jag är här och mitt liv är bara mitt
och den lycka jag trodde fanns
skall jag finna någonstans.
Och ge upp finns inte längre med i mitt vokabulär....
KÄMPA TILLS JAG SVETTAS BLOD OM DET SKA BEHÖVAS!!!
Jag KAN,VILL och SKA

torsdag 1 juli 2010





Den utsatta behöver förstå misshandlarens personlighetsdrag, inte för att försöka ändra på honom (vilket nästan aldrig går) utan för att inse hur skadligt och destruktivt misshandlaren uppför sig och för att förstå att skulden för misshandeln alltid ligger på förövaren.


Han har ett stort kontrollbehov eftersom han inte upplever sig ha kontroll över sig själv och sitt eget liv.



Han har behov av att dominera andra för att känna sig stark och betydelsefull.



Han har låg självkänsla och känner sig hotad av att andra lyckas.



Han känner sig osäker och otillräcklig och måste därför trycka ner andra för att känna sig bättre.



Han lägger skulden för sina tillkortakommanden på andra.



Han tycker hans egna behov är viktigare än andras.



Han är okänslig, kan inte sätta sig in in andras åsikter och klarar inte att känna empati med andra.



Han tycker att han alltid har rätt.



Han är otålig, lättirriterad och har kort stubin.



Han har orealistiska, orimliga förväntningar på andra.



Perfektionist.



Kan vara extremt avståndstagande och kylig då du är i onåd och han vill bestraffa eller kontrollera dig.



Han är långsint och förlåter inte.



Han kan ha snabba humörssvängningar.



Han är misstänksam och svartsjuk.



Han är arg, spänd och frustrerad.






Vad menar han och vad vill han?
Den utsatta brukar ägna massor med tid och energi åt dessa två frågor.


Misshandlaren är inte intresserad av att reda ut sårande missförstånd. Han är inte intresserad av att sluta fred. Han vill inte diskutera "problemet". Han bryr sig inte om dina känslor och vill inte höra dig berätta att du är sårad. Han är inte alls intresserad av ditt välbefinnande eller att få er relation att fungera. Han är inte på din sida.



Även om han envist förnekar det så är han din motståndare. Hans största intresse är att få makt och kontroll över dig. Han gör det han behöver för att känna sig starkare och få dig att känna dig svagare.

Hans drivkraft är vrede, inte kärlek.